Muchas niñas en nuestro país tienen miedo al parto ¿Es porque sus madres les dijeron lo aterrador que fue su parto, es porque vieron muchas películas y en el Las películas para ilustrar mejor siempre el proceso van acompañados de gritos y dolor. Tratemos de desentrañar este miedo y tratemos de decir que el parto no da tanto miedo y debemos superar nuestros propios prejuicios.
No escuches las conversaciones aterradoras de los demás
Quizás esta mujer que te cuenta lo terrible que fue su parto, no tuvo suerte con un buen equipo, no se preparó bien física y mentalmente para el parto en sí, es bastante consentida y egoísta… No pienses, que lo mismo te espera. ¡Piensa positivamente en el nacimiento para que sea así!
Preparación para el parto
Haz un curso de preparación al parto, para respirar, moverte mucho y preparar tu cuerpo para este momento final. De esa manera casi no habrá dolor.
El momento inmediatamente anterior al nacimiento
Las normas de natalidad impuestas en nuestro país inmovilizan a la parturienta, lo que en todo caso es incómodo. Si tu parto es natural, es imperativo que cuando comiencen las contracciones - muévete, muévete lo más posible - de esta manera te será más fácil y te estarás preparando para un parto fácil. No tendrás tanto dolor al moverte.
El nacimiento en sí - naturalmente
Sí, habrá empujones y gritos, pero esto es muy corto. Esto es exactamente lo que sabes de las películas, pero allí no está claro que esas escenas sean realmente en cuestión de minutos. Hay dolor, pero créame, lo olvidará tan pronto como vea a su bebé. Concéntrate en este momento y en el pensamiento de tu tesoro único e invaluable que vislumbrarás en solo unos minutos más. Así todo pasará más rápido y no tendrás malos recuerdos.
Nacimiento - sección
Sí, la cesárea es una operación que duele más o menos. No hay forma de prepararse físicamente aquí, pero mentalmente saber que no duele más que una extracción de muelas del juicio, por ejemplo. Además, durante el propio parto estás bajo anestesia y el dolor vendrá un poco más tarde. ¡Y entonces tus pensamientos ya no deberían estar en tu propio dolor, sino completamente en la maravillosa criatura que has dado a luz!
Puedes leer más sobre la sección de nacimiento aquí.
Después de dar a luz
Créame, solo unas horas después de dar a luz ya estará mejor y 2-3 días a una semana después no habrá rastro del dolor físico. Así que todo está en el escenario, en tu propia actitud. ¡Piensa en positivo, espera a tu bebé con amor y todo irá bien!
¡Buena suerte chicas! La maternidad es un verdadero regalo, disfrútala, ¡no tengas miedo!
Examinando los consejos útiles para mamás en Internet
Quién debe acudir al alta del bebé
¿Cuánto cuesta dar a luz a un niño?
El recién nacido - semana uno
